セルフ・イメージを変える３つの方法とは？ 『BE』→『DO』→『HAVE』→『BE』の循環（その1）

こんにちは。
“心の健康とメンタルケアのコンシェルジュ”の稲生 蓮（いなぶ れん）です。

『蓮さんが紹介しているセラピーエネルギー・マスターってどんなことをやるの？
どんな効果があるの？』と聞かれます。

いろいろな効果があるのですが、私が特に魅力的だと思っている点は、
『セルフ・イメージを書きかえることができる』ことにもあると思っています。

そこで「セルフ・イメージを変えれば全てが変わる！その3つの方法とは？」というテーマで
エネルギー・マスターの具体的な方法や効果に触れたブログを数回にわたり、
配信することとしました。

『BE』⇒『DO』⇒『HAVE』⇒『BE』の循環（その１）

セルフ・イメージについて書きますね。

その前に・・・・
夢を３つの分類にする時があります。

• 『DOの（する）夢』・・・行動、したいこと
• 『HAVEの（持つ）夢』・・・結果、持ちたい・手に入れたいもの
• 『BEの（なる、ある）夢』・・・存在、あり方、なりたい自分

多くは『DO』行動することによって
⇒『HAVE』手に入れる、持つことができ
⇒『BE』手に入るのが当たり前と思えるセルフ・イメージが築きあげられます。

たとえば、

★『DO』（する）
マーケティングを勉強して、セールスレターの書き方を学び、実践し、スピーチ力を磨き・・・

↓　↓　↓　↓　↓　↓

★『HAVE』（持つ、手に入れる）
年収3,000万円を手に入れる
（マーケティングの知識、スキルが身に付き文章力が身に付きスピーチ力が身に付く・・・）

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★『BE』（なる、ある）
（年収3,000万円前後の数年続くことにより、、、、）
年収3,000万円、稼ぐのは当たり前というセルフ・イメージが築かれる

こんな感じですね。

これが普通に私たちが考えている『DO』⇒『HAVE』⇒『BE』の流れです。

でも「夢実現ナビゲーション」では
『BE』⇒『DO』⇒『HAVE』⇒『BE』の循環で考えるように言っています。

なぜなら・・・

年収3,000万円、稼ぐのは当たり前という『BE』が築かれるとた
とえ一時的に収入が激減することがあっても、
セルフ・イメージにふさわしい収入を挽回することがカンタンにできます。

ところが年収3,000万円、稼ぐのは当たり前という『BE』が築かれていないのに、
たとえば宝くじやロト６で大金が入ってきても、
それは早晩、失われる運命になってしまいがちなのですね。

だから、「夢実現ナビ」では

『何をしたいか？』『何を持ちたいか？』これも大事ですが、
その前に『どんな自分になりたいか？』という在り方が重要だということをお伝えします。
そしてここからがさらに大事なことですが、、、

『どうなりたいか？』もとても重要ですが、
それ以上に『自分がどんな人間なのか？』という確信レベルが大事です。

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2023.04.03

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